La pianura

Descrizione

Una pubblicazione che affronta con grande completezza una delle fasi della pedalata certo meno esaltanti, ma necessarie: la pianura. E’ il luogo in cui si possono disperdere energie preziose, ma anche quello in cui si possono gettare le basi per un attacco in salita. Però occorre sapersi gestire. Una guida completa sul come affrontare la pianura. Quali rapporti usare per fare velocità senza sfiancarsi. Come nascondersi in gruppo, dando però il propriocontributo. Cosa fare invece quando il gruppo non c’è e si è da soli. Se c’è vento contro oppure di lato. Sapevate che si può lavorare tanto per migliorare in pianura? Questi sono i lavori specifici. Infine gli accorgimenti da adottare sulla bicicletta per quei giorni in cui c’è tanto piatto e poca salita, dai cerchi alla pressione di gonfiaggio delle gomme, finendo con il manubrio.