Dieta giusta e bicicletta

Descrizione

Lorenzo Somenzini è nato a Voghera nel 1949. Fin da ragazzino ha dimostrato una grande passione per tutti gli sport praticando attivamente la pallacanestro, il calcio e l’atletica leggera.
Quando si è trovato in mano la laurea in medicina e chirurgia ha pensato di approfondire le tematiche legate a migliorare il rendimento dell’atleta, specializzandosi in scienza dell’alimentazione. A questo punto è entrato a far parte della Equipe Enervit, col compito di assistere sia dal punto di vista medico che dietetico i corridori durante molti Giri d’Italia.
Grazie all’esperienza accumulata, ha partecipato alla spedizione messicana per il record dell’ora di Francesco Moser.
Ed è stato a questo punto che la passione per il ciclismo ha travolto la vecchia infatuazione per l’atletica leggera.
Ma quello che fa di Somenzini un esperto particolare e molto importante è il suo culto per l’alimentazione. In questo libro egli trasferisce esperienze importanti realizzate con i corridori professionisti e conoscenze tratte da studi approfonditi in tutti i paesi del mondo.
Risultato? Un libro importante per tutti e di gradevole lettura per andare in bicicletta col massimo piacere e per nutrirsi bene col massimo giovamento.